Гайд по трекингу для новичков:
1. Изучите карты и оцените трудности тропы.
2. Загрузите приложение GPS на телефон.
3. Подготовьте снаряжение по вероятным условиям (дождь, холод).
4. Делайте короткие зарядки на свежем воздухе, чтобы получить опыт. Надеюсь, эти советы помогут!
ЌРÁЌÉH зеркало официальный